martes, agosto 31, 2010

Sugerencias Para Vivir en Armonía

 
 

Enviado por mmortera a través de Google Reader:

 
 

vía Notas de Facebook de Tiempo Circular de Tiempo Circular el 30/08/10

Tu vida es el resultado de tus creencias; tu manera de pensar y sentir, están creando las condiciones y acontecimientos de tu diario vivir. El pensamiento y el sentimiento son el poder creador en el hombre, ellos actúan como un imán, atrayendo de lo externo hacia ti todo lo necesario, como para materializarse en el mundo que te rodea, aquellos que son afines a tus pensamientos y sentimientos. "Lo que tú crees, se convierte en verdad para ti." No es que sea LA VERDAD, pero si lo será para ti. Observa pues como ha sido y es tu vida hasta ahora, y saca tus propias conclusiones, luego pregúntate si es eso lo que quieres para el futuro. 

 

A continuación algunas sugerencias para vivir en paz y en armonía. Reflexiona sobre ellas y extrae todo lo que te sea útil, para mejorar la calidad de tu vida: 

 

Abandonar cuanto antes la postura de victima...... salir del "Pobre de Mí". 

 

Dejar de lado los caprichos. 

 

Abandonar la costumbre de quejarse y criticar. 

 

Dejar de ver y hablar del lado oscuro de la vida, como si fuese la única realidad. 

 

Aprender a aceptar con amor las cosas que no podemos cambiar. 

 

Tener pensamientos positivos y sentimientos nobles. 

 

Dejar de vivir rememorando el pasado. 

 

Aprender a perdonarse y a perdonar. 

 

Vivir en el presente. 

 

Ser auténticamente uno mismo en todo momento. 

 

No vivir para el futuro. 

 

No vivir solo para si mismo, no vivir totalmente para los demás, cuando estos pueden valerse de si mismos. 

 

Tener confianza en si mismo y en el proceso de la vida (fe). 

 

Aprender a estar en armonía con uno mismo. 

 

Disfrutar del silencio y de los momentos de soledad. 

 

Tomarse tiempo para descansar, recrearse, relajarse y meditar. 

 

No ser posesivo, ni dominante. 

 

No pretender cambiar a los demás. 

 

No preocuparse..... ¡Ocuparse! 

 

Vivir desde lo esencial. 

 

Ser sincero consigo mismo y no negociar con nuestra problemática. 

 

No culpar a los demás por todo lo que nos pasa y asumir la propia responsabilidad. 

 

Saber reconocer los propios errores y defectos. 

 

Trabajar interiormente para auto-superarse. 

 

No sentirse superior, ni inferior a nadie. 

 

No compararse con los demás. 

 

Trabajar para liberarse de culpas, miedos y apegos. 

 

Aceptarse tal como uno es. 

 

Tratar de no crearse necesidades no necesarias. 

 

No vivir competiendo. 

 

No contar nuestros problemas y desgracias para provocar lastima en los demás. 

 

No buscar ser el centro de atención, y hablar lo menos posible de si mismo. 

 

Hablar poco, practicar el silencio y aprender a escuchar. 

 

No invadir la intimidad de los otros, crearse la propia y cuidar que no la invadan. 

 

Amarse a si mismo tal como uno es. 

 

Aprender a diferenciar entre lo que nos gusta... y lo que nos conviene. 

 

No juzgar a los demás. 

 

Equilibrar las emociones. 

 

No esperar a que cambien los demás para cambiar uno, las cosas, situaciones o actitudes que deba cambiar. 

 

No dirigir la vida de los demás o pretender que sean felices a nuestra forma. 

 

No dar la información que el otro no esta dispuesto a recibir. 

 

No ser portador de chismes y malas noticias. 

 

No cargar al otro con nuestras penas y problemas. 

 

Cambiar la queja por el agradecimiento a la vida. 

 

Ser portador de alegría y buenas nuevas. 

 

No actuar por impulso y aprender a reflexionar sobre todo lo que nos pasa.

 

No poner la atención en lo que nos hace daño, sino en lo que nos beneficia. 

 

No buscar la aprobación de los demás para sentirnos bien. 

 

Averiguar que queremos de la vida y apuntar hacia esa meta sin aflojar. 

 

Más que perseguir a los demás para hacer justicia, tratar de ser justo uno. 

 

No sembrar discordia en el corazón ajeno, no admitirla en el propio. 

 

No dirigir y mantener el pensamiento, en aquellos recuerdos que exacerban el odio y el resentimiento, sino en los que nos ayudan a salir de ellos. 

 

No discutas por imponer tus ideas... ¡Vívelas tu! 

 

Todas estas son sugerencias apuntan hacia la VIDA, la PAZ y la ARMONÍA. 

 

No podemos recibir todo esto, si vivimos contrariamente a dichas sugerencias. Es cierto que tenemos Libre Albedrío y que cada uno puede elegir como vivir, pero también es cierto, que cada cual tendrá que hacerse cargo de las consecuencias, de su elección. Cada uno recibirá, de parte de la VIDA exactamente lo que haya dado, es una Ley Cósmica Universal, es la Ley de Causa y Efecto que nadie puede eludir, aquí no valen rangos, ni coimas. ELLAS están operando siempre para todos y cada uno. Estas Leyes jamás fallan, tarde o temprano la pelota que tiramos nos regresa. Por eso no somos justos cuando nos quejamos, diciendo que la VIDA es injusta; reaccionamos así por ignorancia sobre las Leyes que rigen la VIDA, pues en realidad estamos cosechando obligadamente, lo que sembramos voluntariamente. DIOS no nos puede detener, porque EL nos ha dado Libre Albedrío, para que hagamos nuestra propia historia como individuos únicos que somos y no se va a contradecir a Sí Mismo ¿verdad?. Para eso nos ha enviado Enseñanzas de Vida para la Vida, a través de los grandes Maestros espirituales de todos los tiempos. 

 

"ELLOS NOS SEÑALAN EL CAMINO... JAMÁS NOS OBLIGAN"... Demostrando así, que son de la LUZ. 

 

(Tomado de la Web Misión Rahma)

 

 


 
 

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Cierra los oidos (un breve cuento)

 
 

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vía Notas de Facebook de Tiempo Circular de Tiempo Circular el 30/08/10

Eran un anciano y un niño que viajaban con un burro. Caminaban al lado del jumento cuando atravesaban un pueblo. Un grupo de niños se rió de ellos gritando: 

 

- ¡Mirad qué par de tontos! De manera que tienen un burro y van los dos andando. Por lo menos el viejo podria subirse a él. Entonces el anciano se subió al burro y ambos siguieron la marcha. Al pasar otro pueblo, algunas personas se indignaron al ver al viejo sobre el burro y dijeron: 

 

- Parece mentira. El viejo cómodamente sentado en el burro y el pobre niño caminando. Viejo y niño intercambiaron sus puestos. Al llegar a la siguiente aldea, la gente comentó: 

 

- ¡Esto sí que es intolerable! El muchacho sentado en el burro y el pobre anciano caminando a su lado. Puestas así las cosas, el viejo y el niño se subieron al burro. Poco después venían un grupo de campesinos por el camino. Les vieron y les dijeron: 

 

- ¡Es vergonzoso lo que hacéis! Vais a reventar al pobre animal. El viejo y el niño tomaron la determinación de cargar al burro sobre sus hombros, pero entonces la gente se mofó de ellos diciéndoles: 

 

- Nunca vimos una gente tan boba. Tienen un burro y en lugar de montarlo, lo llevan a cuestas. De repente el burro se revolvió con fuerza y se desplomó a un barranco, hallando la muerte. El viejo, súbitamente, instruyó al muchacho: 

 

- Querido mío, si escuchas las opiniones de los demás y les haces caso, acabarás más muerto que este burro. ¿Sabes lo que te digo? Cierra tus oídos a la opinión ajena. Que lo que los demás dicen te sea indiferente. Escucha únicamente la voz de tu corazón. 



 
 

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domingo, agosto 29, 2010

Trucos para aumentar la confianza en ti mismo

 
 

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vía Notas de Facebook de Tiempo Circular de Tiempo Circular el 29/08/10

La inmensa mayoría de las personas que conozco se declaran, en mayor o menor medida, tímidas. Yo mismo lo soy, y bastante. Puede que de cara al exterior no demos esa impresión… pero interiormente estamos llenos de dudas y miedos. ¿Quien no ha preferido alguna vez no entrarle a una chica por temor a que simplemente pase de ti? ¿o en el ámbito laboral, has dejado de luchar por algo porque piensas que otros, aun siendo peores que tu, saben moverse y darse a valer mejor? En cualquier área de la vida, la falta de confianza en uno mismo, puede ser fatal. Nos inmoviliza, nos deja mudos. Hoy encontraba un artículo en inglés que daba algunos buenos consejos para superar esto. A mi me han parecido interesantes (de hecho alguno ya ponía en práctica), y quería compartirlos.

 

1. Ante el primer síntoma de desconfianza, pregúntate a ti mismo, "¿Qué es lo peor que me podría pasar?". Muy a menudo otorgamos excesiva importancia a los potenciales problemas que pueden surgir si intentamos algo. ¿Porqué no usar toda nuestra energía en lograr nuestras metas, en lugar de gastarlas preocupándonos de lo que podría ocurrir? Actúa sin miedo ! Minimiza riesgos, ok, pero que el miedo no te detenga.

 

2. Si estás asustado porque vas a hacer algo por primera vez… sencillo ! imagina que ya lo has hecho en el pasado ! Cierra tus ojos, e imagínate entonces a ti mismo, y de la forma mas realista posible (pon tus cinco sentidos en ello), culminando con éxito lo que ahora vas a hacer por primera vez. La mente realmente no sabe diferenciar entre algo imaginado con mucho detalle, de algo real. Lo confunde. Habrás superado el miedo a la primera vez.

 

3. Viaja al futuro y, desde allí, pregúntate si a lo que te enfrentas es algo tan importante como ahora te parece. Este ejercicio puede ser un poco morboso, pero funciona a la perfección. Imagínate a ti mismo en tu lecho de muerte, haciendo recuento de lo que ha sido tu vida. Te rodean tu familia y amigos. Estás revisando los momentos mas significativos de tu existencia. ¿Realmente crees que a lo que ahora haces frente va a aparecer en ese repaso? Eso es altamente improbable. Viendo las cosas con la perspectiva adecuada nos damos cuenta de la importancia que realmente tienen. Al ponerlas en su sitio, el miedo -el respeto- que nos da desaparece.

 

4. Anula a la molesta y negativa vocecita interna que te dicta como actuar. Ese Pepe Grillo puede detener a cualquiera. Para desarmarlo imagina el mando a distancia de tu tele… y simplemente baja el sonido a 0… pulsa el mute. O… ¿porque no tratas de cambiar esa voz por la de Pikachu? ¿De verdad, podrías tomar seriamente a Pikachu diciéndote lo que tienes que hacer y criticándote?. El truco para desmontarla es alterar la forma en la que te afecta. Si es tu propia voz la que te insta a detenerte, lo consigue. Si es una voz chistosa, te hará reír y continuarás adelante.

 

5. Piensa en el "como sería si…". Este truco es realmente bueno. Ante una situación concreta, ¿Si tuvieras confianza, como actuarías? ¿como te moverías? ¿como hablarías? ¿en que pensarías? ¿que cosas te dirías a ti mismo? Preguntándote estas cuestiones, estas, literalmente, forzándote a imaginarte en un estado de confianza… ya lo único que tienes que hacer es "actuar" en función a las respuestas que des. Poco a poco irás olvidando que estás actuando, y se convertirá en un hábito automático.

 

6. Encuentra a alguien que ya demuestra confianza en ese área, e imítalo. Toma como modelo su comportamiento, su actitud, sus valores, sus creencias… y aplícalo, de la forma que puedas, en el contexto que tú necesitas. ¿Cómo hacer esto? Si tienes la posibilidad habla con él, y si no, pues trata de acercarte, y de observarlo lo más que puedas. Aprende de él.

 

7. Recuerda: pierdes el 100% de las oportunidades que no intentas. Para conseguir lo que quieres, debes actuar. A veces lo que nos inmoviliza es el pensar que vamos a molestar… que estamos en un entorno hostil. Por ejemplo, necesitamos preguntar por algo, pero preferimos no hacerlo y dejarlo pasar. Cambia el chip. Debes creer que la gente realmente está ansiosa por ayudarte. Puede que esto no sea del todo cierto en el Mundo Real… pero tener esta mentalidad es algo muy útil. Si no lo consigues a la primera, pregunta a cuantas personas sean necesarias para obtener lo que buscas. Al final casi siempre lo conseguirás. De hecho la mayoría de la gente está encantada en poder ayudar a otros. Extrapólalo a otros ámbitos: cree ciegamente que te mueves en un entorno amistoso.

 

Fuente: http://www.topachievement.com/kentsayre.html



 
 

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viernes, agosto 27, 2010

Prem Rawat - LaPazEsPosible.es - No hay manera de ser próspero sin paz

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No hay manera de ser próspero sin paz -Dublin 2010

En nuestras vidas queremos saber cómo ser próspero pero no hay manera de ser próspero sin paz, ese es el tema.
Hoy amaneció con vientos y tormentas y pensaba como presentar este tema. ¿Cuántos de ustedes se dan baño en casa y les gusta ir a una piscina? A muchos de ustedes les agradaría estar en el Caribe en un agua cristalina y una temperatura agradable con brisas frescas, flotar y sentir el rejuvenecimiento de las olas. Demos un paso hacia adelante. Si te pusiera en medio del Océano Pacífico a miles de Kms. de la tierra ¿te gustaría? Nos gusta el agua pero tiene que ver algo que esté disponible como factor de comodidad y seguridad y ese factor es la tierra. Nos encanta el agua pero si nos ponen en medio del océano sin tierra alrededor nos falta el factor comodidad que es la tierra. En este ejemplo la paz es esa tierra y la prosperidad es el agua. Nos gusta, es cálida, las olas, el jugueteo, todo eso está muy bien siempre y cuando esté en el contexto de algo. Tú no estás hecho para estar en el agua, a pesar de que el 70% de ti es agua pero tu elemento principal es la tierra y necesitas respirar el aire y estar en la estabilidad de la tierra firme bajo tus pies. Y de la misma manera la paz, la alegría, la tranquilidad, la claridad, la comprensión son tu tierra firme. Cuando estás junto a ellas, estás bien. Y puede que te aventures y te alejes de ellas, sólo para regresar porque esto tiene que estar disponible en todo momento. Si no, el escenario cambia por completo si te has ido a la deriva.
Dos muchachos se subieron a un bote para ir de pesca y el motor se apagó y la corriente del golfo les llevó al medio del océano. Esa hazaña de media hora se transformó y estuvieron semanas, sin comida, hasta el extremo que querían morir porque era tan doloroso seguir adelante. Cuando hablo de paz, de claridad, de serenidad, de ti, muchos dicen –“No es para mí, soy un hombre que me he hecho a mí mismo”. No sé cómo porque hace falta un padre y una madre. Pero la gente piensa que si acepto la idea de que necesito paz, demostraré que no soy tan fuerte.
La paz no tiene que ver con ser hombre, con lo correcto o los valores sociales. Es ese sentimiento interior en el que te sientes completo, entero, no dividido, porque cientos de nosotros nos sentimos agobiados, y ese agobio se ha vuelto tan predominante desde que tenemos aparatos para hacernos la vida más agradable. Si no tienes móvil, no tienes que cargarlo, pero si lo tienes, tienes que recordar hacerlo. La gente se siente agobiada y pregunta hacia dónde va esta vida, cuándo será exitosa.
Gente que lucha en sus empleos, buscando ascensos que no ocurren y en cambio otros lo reciben, agobiados con el deseo de alcanzar el éxito y hacer que esta vida sea más exitosa, ser un ser humano que haya contribuido con algo significativo. Todo esto tiene que ver con la paz, te das cuenta de que el éxito ya ha sucedido pero tiene que ser descubierto. El proceso de estar lleno tiene que ver con descubrir no con crear. Uno no crea la plenitud, si te sientes exitoso o no, lo sabrás. Hay gente que hace años estaba demasiado ocupada y no tenía tiempo para sí, y de pronto… Era un tiempo en el que iba a toda marcha adelante, mejor empleo y… el tiempo que no puede. A esto le llaman recesión y mi definición es que las nubes se han levantado, la niebla se despeja, el sol brilla y las cortinas se abren y ahora están viendo la realidad, la recesión. Retrocedimos ¿por qué? Porque todo un montón de gente mintió y muchos lo sabían pero no querían llamarlos mentirosos sino ejemplos exitosos, supermanes, superhéroes. Querían trabajar duro y ser como ellos. ¡Qué bien se sienten! Acaso tienen buena idea ¿Por qué esperar tanto? El niño empezó a caerse y ahora vienen ellos a salvarlos.
En nuestras vidas calculamos tantas cosas así, pero es algo devastador. Creen que existe algo más pero ¿por qué tiene que ser la calamidad lo que nos haga pensar en la dirección correcta? ¿Sabes la diferencia entre un mago y un carterista? El mago te devuelve tu billetera y los fundamentos suyos son la distracción. Te tiene que distraer, es el truco. Tira un billete al suelo, uno se acerca y te dice –Creo que se le cayó un billete de cinco dólares y tú lo asumes como tuyo a pesar de ver que son dólares, e invariablemente harás un gesto para recogerlo y mientras desaparece tu equipaje. ¡Distracción, distracción!
¿Qué te digo yo? Te digo que pongas tu atención, no te dejes distraer. ¿Qué te puede pasar si no pones tu atención? Que te robará el carterista la comprensión de cada aliento que entra en ti y se pierde. Ya no reconoce aquello que te trae el regalo de la vida, la existencia, el estar vivo, las pasiones y el corazón. Tu propia sed, tu llamada por sentirte pleno se te resbala de las manos y desaparece, un tropiezo y desaparece. Ya no reconoces tu ilusión más grande. Muchos se han olvidado debido a las instituciones respetables de los últimos años. Completamente increíble.
Gente está siendo asesinada, las guerras siguen ocurriendo. Nadia sabe por qué pero están matando al enemigo con lo último en tecnología. Las armas en las últimas guerras eran increíbles. Podían entrar por una ventana y salir por otra. Precisión quirúrgica. Y de pronto a estos niños se les ha dado armas y pelean. Hay muchos que tienen el regalo del conocimiento y sus parientes, sus hijos han ido a estas guerras y regresaron devastados, no podían hablar con nadie. Pon atención a esto que está ocurriendo, que está sucediendo en esta vasija, tu vasija. La gente cree que es el momento para prepararse para después de la muerte. Evidentemente tiene que haber una preparación para la vida siguiente
¿Cuál fue tu preparación para esta vida? ¿Qué equipaje traías? No hablo de lo que te hayan dado otros. Te hablo de lo que sabes, sabes que estás vivo y nadie tiene que decírtelo. Y si alguien te pusiera un arma dirías –Por favor déjame vivir. Porque sabes lo increíble que es estar vivo. ¿Vives como alguien vivo o vives agobiado por cosas triviales, tanto que el tiempo se encargará de ellas y se resolverán?
Una hoja arrastrada por el viento hay más fuerza en ella que algunas de las cosas que permitimos que nos molesten. Una distracción tras otra. El ser humano al que se determinó en su vida a ser fiel a ese sentimiento a ese aliento, a la existencia, ya tiene éxito. No hay más éxito. Los logros vienen y van pero ese es el éxito más verdadero. Sin él estoy en medio del océano Pacífico. El agua es hermosa, transparente pero puede haber tiburones a 100 pies de distancia del Ecuador y que naden en circulo a tu alrededor. El mar está cristalino y brilla el sol lleno de vida. Si solo tuviera un ingrediente, ese ingrediente tiene que ser la paz. Necesitas salir de esta habitación, tu realidad es la paz y solo cuando entiendas eso, y no es fácil pero tampoco difícil.
Lo que yo prometo es que tengo algo tan increíble, tan hermoso que te puede poner en contacto con la pasión de tu aliento, con lo que es la existencia. Puedo abrir la llave de la paz y lo que yo llamo el conocimiento es lo que digo que aquí hay una posibilidad para el resto de tu existencia que incluye la paz de algo insuperable. Hay personas que están peleando por todo pero nadie le puede dar esa paz. A veces en el campo de batalla debes recordar que el propósito de tu vida no es ganar batallas sino ganar la guerra. Cada batalla no la vas a poder ganar, perderás alguna, pero no puedes permitirte el lujo de perder la guerra, esa es la diferencia.
El mundo te dice –gana todas las batallas aunque pierdas la guerra. Yo te digo que no es necesario ganar todas las batallas pero no pierdas la guerra. Una batalla se puede ganar con fuerza o inteligencia pero ganar la guerra se requiere estrategia, no solo fuerza. Tú tienes que poner la fuerza y eso es lo que se prometió y lo que se cumplió y es lo que lo hace tan poderoso para mí. Mira este video, escucha sus palabras y su éxito de ganar la guerra es lo que te hará mantener la cabeza en alto. Esa es la diferencia. Es hermoso decir que yo quiero sentir agradecimiento en mi vida pero no puedo si no hay una gratificación y su significado es la plenitud, búscala. Cuando ocurre es cuando el agradecimiento comienza a florecer. Yo preguntaba -¿Cómo saben que algunos tienen paz? Y me decían –Sonríen. Están equivocados. No tienen por qué hacerlo y aún así están en paz. No hay forma de darse cuenta en lo externo si una persona tiene paz y yo ofrezco una forma de acceder a esa paz. Yo no tengo problema con que ustedes sean más inteligentes que yo pero hay algo que deben entender.
Sin la paz en sus vidas, no hay forma de que vayan a prosperar. Es algo que no va a ocurrir, olvídenlo, y pueden pasar el resto de sus vidas tratando de demostrar que estoy equivocado pero no va a ocurrir. Es un requisito fundamental como esa tierra, ese barco. Cuando los muchachos fueron recogidos por el barco, no tenían energía para gritarle al barco, simplemente que los vieron y ellos perdieron el conocimiento. La lucha había terminado. Tú estás luchando porque estás agobiado y te preguntas ¿Cuándo vendrá el ángel que resuelva todo? Ese ángel está aquí y no soy yo. Eres tú el que puedes arreglar tus problemas y puedes darle vuelta a tu vida y detener la lucha y puedo abrir las puertas para que entre la paz a tu vida. Ha ocurrido ¿Acaso careces de humildad si te aceptas a ti mismo como el ángel? ¿O es egoísta acercarse al oasis en busca de agua cuando te mueres de sed? Tú eres el ángel, el único problema es que este ángel espera a que venga otro ángel. Eso no ocurrirá porque sólo enviaron a uno y eres tú.
Entonces conócete a ti mismo ¿Crees que se dijo eso en términos peyorativos? Sócrates no lo dijo como venganza por darle el veneno sino que tiene otro significado –Conócete porque eres ese ángel al que has estado esperando. Si puedes comprender eso, terminó la espera, porque ahora puede comenzar el milagro, no la magia, el milagro más grande de todos. Aquí es donde los corazones pueden estar llenos de nuevo, puede volver a brillar la claridad, aquí se respeta la comprensión y se comprende la verdad. En este mundo hay gente que en nombre de Dios pelean, es otra excusa para pelear entre ellos. Es incomprensible el pensamiento de que alguien vaya a pelear por Dios ¿por qué razón se haría algo así? todas las religiones han estado haciendo eso durante mucho tiempo, probar que tienen razón. No tienes que probar nada a nadie sino actuar. Eres exitoso si te sientes exitoso.
¿A quién tienes que demostrarle nada si todas las personas somos transitorias y vamos a desaparecer? Se trata de sentir que estás vivo, de saber, comprender, no probar. Y que esa sea tu medida, esa sea la claridad, el faro en tu vida. Eso es lo que vine a decir. Sin paz no se puede ser próspero, no importan los ascensos que te den. Necesitas la tierra, ahí es cuando todo es grato. No se trata del agua aunque ustedes piensen que sí. Esa agua cristalina y transparente está bien siempre que haya tierra a la vista y alcanzable. Pero si no, olvídalo. Necesitas tu relación con a tierra, con la paz. Cada vez que tratas de entender esta dinámica, pasa alguien y te da un golpecito y recuerdas la diferencia entre el carterista y el mago. Uno te devuelve la cartera y el otro se la queda. Ambos tienen una mano hábil y sigilosa. Hay que tomar decisiones ¿Quieres ganar la batalla o la guerra? Si es esto último, puedo ayudarte. Muchos preguntan ¿Cómo? El cómo no es problema sino que lo quieras. No importa si tienes el conocimiento o no. Aunque tengas el conocimiento, tienes que quererlo. Es todo lo que se necesita, es lo único que se requiere. Una vez que empiezas a buscar, hay una gran probabilidad de que encuentres el oasis en el desierto porque existe. Así que disfruta de tu vida. No se trata de que la gente use calzado ni camine con aspecto de personas profundas, ni que aprenda 10 formas de lucir profundidad, “póngase esto y se verá profundo” o un maquillaje que te haga resplandecer de noche. Es difícil decir a la gente que no se preocupe por el cómo.
Si quieres la paz, búscame. No hay contrato, practicamos porque queremos hacerlo porque nos trae algo a nuestras vidas. Si te gusta, continúa y si no, abandona. Sólo pido darle al conocimiento una buena oportunidad. Así que muchas gracias y buenos días.







Copyright © por Prem Rawat - LaPazEsPosible.es Derechos Reservados.
Publicado en: 2010-05-20

jueves, agosto 19, 2010

Pete Seeger cantando contra el derrame de BP: activismo musical a los 91 años

 
 

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vía El Blog Alternativo de Can-Men el 18/08/10

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"Siempre que haya alguien luchando por ser libre, mira en sus ojos, madre, y me verás reflejado en ellos"

"A medida que envejezco, me doy más cuenta de cómo lo malo y lo bueno están entrelazados en este mundo, y todo lo que tú puedes hacer es reír. O cantar Turn, turn, turn (gira, gira, gira), y señalar que lo que es correcto en un tiempo puede no serlo en otro"
Pete Seeger

Pete Seeger es un icono estadounidense de la música folk y el compromiso social y un ejemplo de como la música es una poderosa fuerza de activismo para mejorar el mundo y despertar conciencias generación tras generación.

En sus 91 años Pete Seeger ha estado al frente de casi todas las batallas del convulso siglo XX: sindicalismo, derechos civiles (estuvo estrechamente relacionado en los 60 con el movimiento de Martin Luther King), guerra de Vietnam, desarme nuclear durante la Guerra Fría, la oposición al apartheid de Sudáfrica, guerra de Irak, problemas ecológicos, …

Cantó junto con Bruce Springsteen y su propio nieto en el concierto inaugural de la ceremonia de jura de Barack Obama en Washington (18-1-2009), pero lamentablemente, ni siquiera nonagenario puede dejar de luchar contra las injusticias y vivir una madurez de paz porque recientemente ha compuesto una canción contra la petrolera BP por el vertido de crudo en el Golfo de México, 'God's counting on me, God's counting on you' con la colaboración del cantautor folk Lorre Wyatt.

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Leyendo su biografía (1 y 2) uno puede entender porqué Pete Seeger es candidato a recibir el Nobel de la Paz y porqué se le considera un "trovador de la justicia social en los EEUU y los derechos humanos y ambientales" en todo el mundo.

El documental de 1993 del director Jim Brown "Pete Seeger: El Poder de la Canción" recoge toda su trayectoria, los claroscuros de su vida (la caza de brujas de McCarthy, la censura sufrida durante años por comunista, …) y su influencia.

En los 60 fundó la organización ecologista Hudson River Sloop Clearwater que trabaja para descontaminar y preservar el río Hudson y que celebra anualmente un famoso festival musical para recaudar fondos.

Su legado musical es de gran magnitud y queda reflejado en el album que Bruce Springsteen grabó en su honor recuperando las canciones folk americanas que Seeger popularizó y usó como instrumento de agitación social: We Shall Overcome: The Seeger Sessions. Entre ellas destacan especialmente 3 grandes temas ya convertidos en himnos y versionados a lo largo del mundo: la canción antimilitarista "Where Have All The Flowers Gone?" (¿Dónde se han ido todas las flores?"), "If I had a hammer" (Si yo tuviera un martillo) y "Turn, Turn, Turn!" basada en textos de la Biblia.

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Pete Seeger y su banjo – en uno de ellos lleva escrito: "esta máquina rodea el odio y le obliga a rendirse"- son testigos del peor fanatismo e inconsciencia del ser humano y a la vez de cómo la música y la implicación personal pueden mover montañas.

Desde los 17 años lucha CONTRA LAS GRANDES CORPORACIONES y su poder desmedido contra las personas, los gobiernos y la Naturaleza y a los 91 años sigue expresando con palabras y notas su denuncia.

En 'God's counting on me, God's counting on you' contra BP, Seeger explica que las cosas no son lo que deberían ser, que ES HORA DE CAMBIARLAS, que podemos salir adelante, que todas las personas se deben involucrar y que Dios cuenta con nosotros.

91 años guerreando para mejorar la realidad. Ojalá cuando los jóvenes-adultos de hoy lleguemos a nuestra vejez, el mundo sea un lugar más sabio y más humano y ni los niños de 10 años como Declan Galbraith, ni los abuelotes deban dedicar su energía a luchar contra estas miserias…

Información sobre Pete Seeger: Wikipedia, Pete Seeger Music, Myspace y El País

Más información sobre la candidatura al Nobel: Huffington Post y Nobel Prize Pete

Vídeo de canción contra BP descubierto en Ecología blog

En El Blog Alternativo: Canciones protesta

LETRA EN INGLÉS DE LA CANCIÓN CONTRA BP

When we look and we can see things are not what they should be
God's counting on me, God's counting on you
When we look and see things that should not be
God's counting on me, God's counting on you
Hopin' we'll all pull through, Hoping we'll all pull through,
Hopin' we'll all pull through
Me and you.

It's time to turn things around, trickle up not trickle down
God's counting on me, God's counting on you
It's time to turn things around, trickle up not trickle down
God's counting on me, God's counting on you
Hopin' we'll all pull through, Hoping we'll all pull through,
Hopin' we'll all pull through
Me and you.

And when drill, baby, drill turns to spill, baby, spill
God's counting on me, God's counting on you
Yes when drill, baby, drill turns to spill, baby, spill
God's counting on me, God's counting on you
Hopin' we'll all pull through, Hoping we'll all pull through,
Hopin' we'll all pull through
Me and you.

Don't give up don't give in, workin' together we all can win
God's counting on me, God's counting on you
Don't give up don't give in, workin' together we all can win
God's counting on me, God's counting on you
Hopin' we'll all pull through, Hoping we'll all pull through,
Hopin' we'll all pull through
Me and you.

There's big problems to be solved, let's get everyone involved
God's counting on me, God's counting on you
There's big problems to be solved, let's get everyone involved
God's counting on me, God's counting on you
Hopin' we'll all pull through, Hoping we'll all pull through,
Hopin' we'll all pull through
Me and you.

When we sing with younger folks, we can never give up hope
God's counting on me, God's counting on you
When we sing with younger folks, we can never give up hope
God's counting on me, God's counting on you
Hopin' we'll all pull through, Hoping we'll all pull through,
Hopin' we'll all pull through
Me and you.

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martes, agosto 17, 2010

¿Cómo reaccionarías si te escupiesen a la cara? Relato sobre Buda y el agrad...

 
 

Enviado por Asociacion de Vecinos a través de Google Reader:

 
 

vía El Blog Alternativo de Can-Men el 16/08/10

"Sé agradecido con todos. Agradece, agradece, agradece con aquellos que te han ayudado, con aquellos que te han puesto obstáculos, ellos son verdaderos maestros, todo lo que te disgusta refleja tu ego… Todos los que han sido indiferentes contigo. Sé agradecido con todos, porque todos juntos están creando el contexto en el que nacen los budas, en el que tu puedes convertirte en Buda"

"El mundo esta contribuyendo a crear la situación para que tu te transformes, tus amigos, tus enemigos, la buena y la mala gente, las circunstancias desfavorables o favorables … Todo este TAO (camino o enseñanza) esta creando el contexto en el que puedes iluminarte y convertirte en Buda. Sé agradecido con todo"
Buda

¿Cómo reaccionarías si te escupiesen a la cara? ¿Con ira y violencia? ¿Sin reaccionar físicamente pero con rencor? ¿Poniendo la otra mejilla? ¿Con templanza y sabiduría extrayendo una lección de una situación desagradable y cambiando la vibración en tu adversario?

En este relato podemos descubrir cómo reaccionó Buda ante el conflicto y los mensajes que nos transmite sobre el papel de los problemas-crisis en nuestro camino y lo que pueden esconder lo que consideramos "cruces en la Vida", sobre el poder del agradecimiento, el ejemplo personal sobre las demás personas, el control de las emociones viscerales y sobre la vivencia del aquí y ahora.

Un cuento breve pero rico en enseñanzas para reflexionar.

Por cierto, la meditación es una gran herramienta para muscular la ecuanimidad, virtud muy necesaria en un mundo agitado…

En una ocasión un hombre vino a Buda y le escupió la cara. Sus discípulos, por supuesto estaban enfurecidos.

Ananda el discípulo más cercano, dirigiéndose a Buda dijo: ¡Esto pasa de la raya! Y estaba rojo de irá y prosiguió: ¡Dame permiso! ¡Para que le enseñe a éste hombre lo que acaba de hacer!

Buda se limpió la cara y dijo al hombre: GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

Has creado, una situación, un contexto, en el que he podido comprobar sí todavía puede invadirme la irá o no, y no puede, y te estoy tremendamente agradecido, y también has creado un contexto para mis discípulos, principalmente para Ananda mi discípulo más cercano.

Esto le permite ver que todavía puede invadirle la irá ¡Muchas gracias! ¡Te estamos muy agradecidos! Y siempre estás invitado a venir. Por favor, siempre que sientas el imperioso deseo de escupirle a alguien puedes venir con nosotros.

Fue una conmoción tal para aquel hombre… No podía dar crédito a sus oídos, no podía creer lo que estaba sucediendo, había venido a provocar la irá de Buda, y había fracasado.

Aquella noche no pudo dormir, estuvo dando vueltas en la cama,  los pensamientos le perseguían continuamente: El escupir a Buda, una de las cosas más insultantes, y que el Buda permaneciese tan sereno tan en calma como lo había estado antes, como sí no hubiese pasado nada… El que Buda se limpiase la cara y dijera: "GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, cuando sientas ganas de escupir a alguien, por favor ven a nosotros", se acordaba una y otra vez …

Aquella cara tranquila, serena, aquellos ojos compasivos, y cuando Buda le dio las gracias, no fue una formalidad le estaba verdaderamente agradecido, todo su ser, le decía que estaba agradecido, Buda desprendía una atmósfera de agradecimiento.

A la mañana siguiente muy temprano, volvió precipitado, se postró a los pies de Buda y dijo: Por favor perdóname no he podido dormir en toda la noche.

Buda respondió, no tiene la menor importancia, no pidas perdón por algo que ya no tiene existencia. ¡Ha pasado tanta agua por el río Ganges! Mira ¡Discurre tanta agua a cada momento! Han pasado 24 horas, por qué cargas con algo que ya no existe, ¡no pienses más en ello!

Y además, yo no te puedo perdonar, porque en primer lugar nunca llegue a enojarme contigo, si me hubiera enojado te podría perdonar, guarda la experiencia y aprende profundamente de estos hechos y del agradecimiento.

Sé agradecido con todos,  AGRADECE, AGRADECE, AGRADECE con aquellos que te han ayudado, con aquellos que te han puesto obstáculos, ellos son verdaderos maestros, todo lo que te disgusta refleja tu EGO… Todos los que han sido indiferentes contigo. Sé agradecido con todos, porque todos juntos están creando el contexto en el que nacen los budas, en el que tu puedes convertirte en Buda.

El mundo esta contribuyendo a crear la situación para que tu te transformes, tus amigos, tus enemigos, la buena y la mala gente, las circunstancias desfavorables o favorables … Todo este Tao (camino o enseñanza) esta creando el contexto en el que puedes iluminarte y convertirte en Buda. Sé agradecido con todo.

Vía cuento: Experiencias de Vida Natural

Enviado por la lectora Ana Blanco

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lunes, agosto 16, 2010

Ama tu trabajo

Ama tu trabajo

Nadie puede llegar a la cima armado sólo de talento. Dios da el talento; el trabajo transforma el talento en genio.

El trabajo ayuda siempre, puesto que trabajar no es realizar lo que uno imaginaba, sino descubrir lo que uno tiene dentro.

Encuentra la felicidad en el trabajo o no serás feliz.

Una máquina puede hacer el trabajo de 50 hombres corrientes. Pero no existe ninguna máquina que pueda hacer el trabajo de un hombre extraordinario.

Siempre que te pregunten si puedes hacer un trabajo, contesta que sí y ponte enseguida a aprender como se hace.

No me gusta el trabajo, a nadie le gusta; pero me gusta que, en el trabajo, tenga la ocasión de descubrirme a mí mismo.

Amar a la vida a través del trabajo, es intimar con el más recóndito secreto de la vida.

Cuando aspiras a alcanzar el puesto más alto, recuerda que es honorable la segunda, o tercera posición.

Si encomiendas a un hombre más de lo que puede buenamente hacer, lo hará. Si solamente le encomiendas lo que buenamente puede hacer, no lo hará.

Lo que llaman talento no es más que un arduo y continuo trabajo realizado correctamente.

El trabajo más productivo es el que sale de las manos de un hombre contento.

martes, agosto 03, 2010

Presencia








 
Presencia
-¿Donde debo buscar la iluminación?
Aquí.
-¿Y cuándo tendrá lugar?
Está teniendo lugar ahora mismo.
-Entonces, ¿por qué no la siento?
Porque no miras.
-¿Y en qué debo fijarme?
En nada. Simplemente, mira.
-Mirar ¿que?
Cualquier cosa en la que se posen tus ojos.
-¿Y debo mirar de alguna manera especial?
No. Bastará con que mires normalmente.
-Pero ¿es que no miro siempre normalmente?
No.
-¿Por qué demonios...?
Porque para mirar tienes que estar aquí, y casi siempre estás en alguna otra parte.





 

lunes, agosto 02, 2010

Pensamiento del día de hoy



Motivación . Positivismo . Entusiasmo . Empuje .
Agosto 2010
 



Enfóquese

Cuando la preocupación, la ansiedad e incluso el stress invaden a una persona, lo más probable es que esta se encuentre divagando y centrándose en pensamientos negativos que lo alejan de su verdadero estado de ánimo que desea, y a esto se le llama estar desenfocado.

Desenfocado porque se desea alcanzar algo determinado, pero la mente divaga en todo lo contrario o en otras cosas.

Si los pensamientos no están enfocados en lo que desea alcanzar o lograr, se desperdicia energía, no se avanza y el panorama no se ve claro, en consecuencia, produce emociones negativas y estados negativos.

Reconozca cuáles son los pensamientos que hacen que usted se sienta así y remplácelos por pensamientos y afirmaciones positivas, cambie el no puedo, por el si puedo, el nadie me quiere, por el yo si me quiero, tengo muchas deudas, por planificaré y Dios me ayudará, el no lograré concretizar mi proyecto, por pensar que ya ha logrado otras muchas cosas y esta será una mas que alcanzará en su récord de vida.

Simplemente no pierda el foco en lo que no debe y enfóquese en lo que si le ayudará a centrarse en su objetivo, en su estado de ánimo y mejorar su emociones.

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